Ceai recomandat pentru glicemie
Ceaiul de portocale cu scortisoara tine glicemia sub control.
Portocalele elimina excesul de apa din tesutul adipos si stimuleaza digestia. Scortisoara regleaza nivelul zaharului din sange si activitatea pancreasului.
Combinate, cele doua ingrediente te impiedica sa rontai tot timpul, si iti da senzatia de satietate.
Cum fac acest ceai?
Adaugi in apa clocotită 3-4 felii de portocala, cu tot cu coajă. La final, presari putina scortisoara.
Pont! Acest ceai are efect antiseptic si analgezic atunci cand te doare in gat sau cand ai bronsita.
sursa www.clickpentrufemei.ro